Obóz piłkarski w Jarosławcu - dzień 5

OBÓZ DZIEŃ 5 – 08.07.2016 - ŻAKI GKS DOPIEWO

Dziś minął półmetek naszego obozu. Dzień rozpoczęliśmy tradycyjnie od pobudki i śniadania. Następnie przyszła pora na sprzątanie pokojów i czas wolny. O 10.30 rozpoczęliśmy pierwsze zajęcia treningowe tego dnia na orliku. Po rozgrzewce technicznej, przeszliśmy do ćwiczeń w obwodzie stacyjnym, gdzie nasi młodzi piłkarze doskonalili skoczność, dynamikę oraz technikę prowadzenia piłki i podań. Dodatkowo część ćwiczeń w tej fazie treningu została zmodyfikowana pod elementy techniki bramkarskiej specjalnie skierowana dla naszego bramkarza Michała. Następnie przeprowadziliśmy grę na całym boisku i zakończyliśmy wszystko konkursem rzutów karnych i żonglerką.

Następnie przyszedł czas na obiad, a po nim chcąc wykorzystać dobrą pogodę udaliśmy się na plażę, gdzie nasi zawodnicy skorzystali z kąpieli w morzu, a także budowali zamki z piasku. Po plażowaniu udaliśmy się na drugi trening tego dnia, który tym razem przeprowadziliśmy na naturalnej trawie. Zespół został podzielony na dwie grupy, które rozegrały pomiędzy sobą grę wewnętrzną 2 x 20 min.

Po treningu wróciliśmy do ośrodka, gdzie czekała już na nas kolacja, a po niej od razu ruszyliśmy ponownie na orlik by w ramach popołudniowych zajęć treningowych przeprowadzić kolejną serię rywalizacji o tytuł Turbokozaka Żaków GKS Dopiewo. Po zakończeniu rywalizacji i wykąpaniu się udaliśmy się na wieczorny spacer nad morze ponownie korzystając z oferty miejscowych lodziarni.

Wracając do ośrodka udaliśmy się jeszcze do pobliskiego supermarketu, aby chętni mogli zrobić zakupy. Po powrocie przyszedł czas na rozmowy telefoniczne z rodzicami. Następnie rozpoczęła się cisza nocna, która dzisiaj bardzo szybko stała się naprawdę cicha – pięć minut po zamknięciu drzwi i zgaszeniu światła wszyscy zawodnicy już spali.